יתרונות שיאצו ורפלקסולוגיה לשיפור הבריאות הפיזית והנפשית
מה זה שיאצו ורפלקסולוגיה?
שיאצו ורפלקסולוגיה הן שיטות טיפול במגע שמגיעות מרפואה משלימה עתיקת יומין. שיאצו מתמקד בלחיצות עדינות בנקודות שונות בגוף בהתאם לזרימת האנרגיה, ואילו רפלקסולוגיה מתמקדת בכפות הרגליים, שם משתקפים איברי הגוף.
היתרונות הבריאותיים של טיפולים אלו
- הפחתת מתח: שתי השיטות ידועות ביכולתן להרגיע את מערכת העצבים ולהפחית תחושת סטרס.
- שיפור זרימת הדם: טיפולי מגע משפרים את זרימת הדם, דבר שתורם לחמצון טוב יותר של התאים.
- הקלה על כאבים: בעיות כרוניות כמו כאבי גב, צוואר או מיגרנות מגיבות היטב לטיפולים.
- חיזוק מערכת החיסון: עידוד האיזון האנרגטי של הגוף מחזק את היכולת שלו להתמודד עם מחלות.
למי זה מתאים?
הטיפול מתאים לכל גיל, החל מילדים ועד מבוגרים, ומומלץ במיוחד לאנשים הסובלים ממתח מתמשך או כאבים כרוניים.